Una guía visual para pacientes con ataxia.

 Su uso en pacientes con ataxia.

Las bandas elásticas son herramientas muy valiosas en la rehabilitación de personas con ataxia gracias a su versatilidad dado que permiten graduar la intensidad de los ejercicios.

A continuación te muestro algunas imágenes:

ES más que obvio que debes trabajar con tu fisioterapeuta con el propósito de graduar la intensidad de la actividad, las repeticiones y demás.

Ejercicios para hacer en casa

Puede ocurrir que tengamos que realizar actividad física en nuestros hogares, quizás como complemento de nuestro tratamiento, aquí te enseño algunas técnicas.

Estás listo/a?

Manos a la obra!

¿Qué elementos vamos a necesitar? te lo cuento en mis próximos videos

Hoy trabajamos con rollos de cocina que cortamos al medio, si no puedes hacerlo, por favor, pídele a alguien que te ayude.

Vamos a darle diferentes usos.

Agregamos unos aros también de cartón o de otro material.

Atrabajar los deditos!

¿Te ha resultado fácil éste ejercicio?

Entonces...aquí tienes otra variante

Los infaltables, muñequeras, tobilleras y otros elementos.