La motricidad fina:
El desafío de lo cotidiano.
La ataxia es un trastorno neurológico que presenta un desafío particular en las actividades que requieren motricidad fina, algo tan simple como sostener un vaso de agua o una cuchara de sopa se convierten en obstáculos que limitan significativamente la autonomía y la calidad de vida de quienes padecemos dicha enfermedad.
La motricidad fina se refiere a los movimientos pequeños y precisos, en algunos casos la debilidad muscular suele limitar la fuerza y producir un temblor que en lo personal me resulta insoportable pero existen varias estrategias que ayudan a mejorar la función de la motricidad fina por lo que un terapeuta ocupacional puede diseñar ejercicios y actividades específicas.
Con el apoyo adecuado, las personas con ataxia podemos desarrollar estrategias para superar los desafíos y llevar una vida más independiente y plena.
El tratamiento inicia por una evaluación exhaustiva donde se evalúan las habilidades motoras finas, la fuerza, la coordinación y la capacidad de realizar las tareas cotidianas. SE establecen objetivos personalizados y se diseñan actividades adaptadas. El o la profesional te enseñará técnicas compensatorias con el propósito de que realices las tareas de manera mucho más eficiente, también adaptar el entorno, fortalecer los músculos, aumentar la autonomía, prevenir complicaciones asociadas a la enfermedad, pero por favor ten en cuenta que no es una cura definitivas sino parte de un tratamiento.
Aquí te muestro una rutina de ejercicios.
Muchos de los ejercicios y actividades que realizo con mis terapeutas los encontrarás en ésta playlist.
Te recomiendo que la guardes y así estarás al tanto de más novedades.
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Solo me resta contarte que es conveniente que tu terapeuta ocupacional modifique con frecuencia las actividades, ya que sabe cómo identificar los componentes que resultan desafiantes Y es ahí donde buscan diferentes estrategias, ellos modifican, adaptan y utilizan distintas alternativas para lograr el objetivo propuesto lo que puede resultar súper motivador.
Esto facilita el aprendizaje y la perseverancia. Observarás los avances en tu capacidad de realizar tareas significativas y esto es realmente muy gratificante.
Los y las terapeutas ocupacionales siempre encuentran la manera de que el paciente logre ejecutar las actividades, incluso si implica modificarla, esta flexibilidad las hace más accesibles.
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