Mi autoestima

 

Desde que tengo memoria, la ataxia ha sido parte de mí, es una compañera que nació conmigo. Aún hoy significa un desafío constante en mi autoestima porque mi cuerpo no responde como yo quisiera. 

¿Cómo construir una imagen positiva, si las miradas ajenas se sienten juiciosas? Entender y aceptar la enfermedad es una parte de mi historia, pero no define quién soy. 

Me encuentro en un viaje de constante autodescubrimiento, de paciencia y sobre todo de un amor propio incondicional. 

Es muy fácil enfocarnos en lo que no podemos hacer.... ¿Pero qué pasa con lo que sí podemos? Por eso, dedica tiempo a identificar y celebrar cada una de tus virtudes.  cada paso, por pequeño que parezca,  cada uno de esos momentos es una victoria Y esto te da la fuerza para seguir adelante.

Mostrar nuestras debilidades no nos hace menos, muy por el contrario, nos hace humanos, no sientas vergüenza pedir ayuda o en reconocer que hay días difíciles. Busca personas que te valoren por lo que eres Y si en algún momento alguien te hace sentir menos recuerda que su percepción  no define tu realidad. 

Mis pensamientos y sentimientos importan, por eso en parte escribo este blog, es una forma poderosa de afirmar mi existencia y valor. Mi autoestima no es perfecta pero está construida sobre la autenticidad y el amor propio, si estás leyendo esto y te sientes identificado/a , quiero que sepas que no estás solo/a, que tu valor como persona es inmenso, innegable e inalterable más allá de cualquier condición o circunstancia. 

Tu historia también es valiosa y tu capacidad de resiliencia es una inspiración. y merece ser contada, éste espacio es también para que puedas expresarte.  ¿Tú, qué pasos darás hoy para reconstruir o fortalecer tu autoestima? Te leo en los comentarios 👇